Il faut beaucoup de force et de persévérance pour arrêter de fumer.

La nicotine est une substance addictive physiquement, mais qui crée aussi une dépendance psychologique.

La cigarette devient un automatisme quand on est stressé, contrarié, lors d'une pause au travail, à la fin d'un repas ou en cas de consommation d'alcool.

Les Fleurs de Bach contribuent à l'abandon de cette habitude néfaste, tout en nous aidant à rester calme et à être plus relaxé dans les moments difficiles.

C'est un bon complément aux différentes méthodes comme les patches ou l'acuponcture, par exemple.